スタンディングピラティス 45分
昨日もレッスンありがとうございました。 今朝から太腿、お尻が […]
昨日もレッスンありがとうございました。 今朝から太腿、お尻が […]
講師の励ましで、頑張れる! 運動不足解消のため受講しました。 […]
今日もありがとうございました!頭と体を使って、次回も頑張りま […]
楽しかったです! 基本から教えていただき、最後は振付のような […]
レッスンありがとうございました。 今日は太腿裏がすっかり筋肉 […]
バチャータとサルサ両方踊れるのがとても楽しいです。また、ステ […]
レッスンありがとうございました!バチャータとサルサ、ラテンの […]
股関節の柔軟性が出てきたおかげでしょうか?歩く時の姿勢が良く […]
シルエットが引き締まってくる講座 週1、2で参加して半年が経 […]
とても楽しく学べる講座 久しぶりのサルサレッスンで、最初は動 […]