ビラティス 60分 2021-07-292021-10-12 pilates life angela シルエットが引き締まってくる講座 週1、2で参加して半年が経とうとしています、マイペースな私ですが気長に見守って下さる先生です。シルエットも引き締まってきた気がします。膝を伸ばすポーズを訓練中です。またお願い致します。