Exercise

開脚ストレッチ

前屈二つ折り　続ければ夢じゃない！
パーソナルレッスン　30分6回コース  

 

姿勢矯正エクササイズ

体の歪みが治ったら体調も良くなった！
パーソナルレッスン

 

燃焼ダンス エクササイズ

 ダンスエクササイズ・腹筋・体幹　30分