脂肪燃焼エクササイズ

講師の励ましで、頑張れる！

運動不足解消のため受講しました。
講師の励ましで腹筋やプランクなど頑張れました！
音楽に合わせてのエクササイズでも、しっかりと運動でき、終わった後しばらく汗が止まりませんでした！　ありがとうございました！